Apoco si muy fitnes

 

Por una razón u otra llevo como cinco años sin cuidarme a conciencia, vivir en pareja y la vida adulta es realmente jodida, no pretendo echarle la culpa a algo en particular solo que mi estilo de vida cambio bastante, el otro día ví fotos de alrededor de 2020 cuando hice cosplay y me cuide especialmente para eso y estaba bien 👌, después de ahí todo fue en picada y se que no necesariamente tenía porque serlo 

Por razones que luego contaré (o no) no tuve mucho tiempo a solar la mitad del año, para hacer dieta y ejercicio tengo que estar solo, mi ansiedad no me deja no estarlo, y aunque pudiera a inicio de año tuve un leve pero constante dolor en la rodilla, mi ejercicio favorito por así decirlo era trotar (en un solo punto, como loquito, así me lo enseñó el wii fit) y la rodilla jodida no me dejaba para nada, de las pocas veces que lo intente acababa mal, no con un dolor fuerte pero si con una incomodidad, me aguite

Trate de en cambio caminar, caminar no me producía ningún dolor pero sentía un clack en la otra pierna, algo rítmico, como si mis huesos chocaran, como tronar los dedos, no dolía pero si que me causaba ansiedad eso, por más que sabía que debía cuidarme más simplemente la inspiración no llegaba, a mí pareja le daba un poquito igual ese aspecto pero y en cuanto la ropa me quedaba todo estaba bien. Verdad? Hasta que me volví a poner la camisa verde, una camisa que compré allá por 2022 creo y que era muy grande, le dije a mi pareja que era muy grande y me dijo "bueno, por si subes de peso" y ahora me quedaba justa, en plan, ahora el oversize soy yo

El mes pasado me reuni con un grupo de amigos que no veía en varios años, no hablaron de mi peso ni nada, pues todos somos adultos y la vida nos ha maltratado pero me sentí realmente incómodo con mi cuerpo, me puse una faja pero no as distribuyó la carne, fue chistoso

Hace poco me dí cuenta de que me dejó de doler la rodilla, y poco después me di cuenta que en la cama que está frente a un ropero, podía poner mis pies abajo del ropero y hacer abdominales, algo que siempre quise pero jamás tuve el lugar óptimo, trate una ves, trotar, puse una playlist de 24 minutos más dos o tres de anuncios y lo hice, de a poco, acabé y no sentí dolor, victoria, he sido muy intermitente pues estás semanas he estado ocupado pero al menos está semana pude hacerlo tres veces seguidas, esto se está volviendo un hábito o eso espero, y pues nada, eso es lo que quería contar, no fue un solo detonante lo que me hizo empezar con esto (o retomarlo porque llegué a hacerlo mucho tiempo atrás) solo quiero sentirme bien conmigo y así

No fue un solo detonante sino la acumulación de varios, ahora planeo reunirme. On esos amigos de manera mensual, eso me motiva un poquitito a cuidarme y asi, para que ellos vean el cambio, y si sigo así quizás hasta vuelva a hacer cosplay, quien sabe jajaja quiero hacer de twisted wonderland 

Me voy a pesar con el wii fit a ver qué pedo, y lo haré semanal, no creo registrar mi avance aunque eso sí que me motivaria más, para no quedar en ridículo. Idk luego veo

Creo que eso es todo. Escribí en tablet, me duelen los dedos. Chau los tkm